牢记:预防不孕从少女开始

2017-03-09 14:24:47 来源:

导读

日常生活中有很多的人会出现不孕不育的现象,这严重影响到了家庭幸福,除了少数的人有先天性的生理缺陷之外,很多的人主要是因为后天因素造成,大家需要注意月经的变化,而且要注意身体的调理全面进行综合调养,预防不孕从少女开始。

日常生活中有很多的人会出现不孕不育的现象,这严重影响到了家庭幸福,除了少数的人有先天性的生理缺陷之外,很多的人主要是因为后天因素造成,大家需要注意月经的变化,而且要注意身体的调理全面进行综合调养,预防不孕从少女开始。

1.月经初潮莫忧虑。一般女子在14岁左右时,月经就开始来潮,这是一种正常的生理现象,它预示着身体发育已趋于成熟,无须大惊小怪。但是,有些缺乏生理知识的少女对此却心里害羞,嘴里难言,思想上结下一个疙瘩,每逢经期,食不下,卧不眠,忧心忡忡。长此下去,体内就会发生中医所谓的“气滞血瘀”现象。这样首先会引起月经不调,继而就会损伤胞系,如不及时治疗,婚后就有可能导致不孕。因此,当月经初潮时,少女对此应正确认识,母亲应向女儿讲述这方面的知识,并教给她们一些处理措施。

2.经期卫生须讲究。在月经来潮期间,女子如不注意讲究卫生,就很容易诱发多种妇科疾病,如月经不调、痛经、阴道炎、功能性子宫出血等,这些病症均会妨碍妇女婚后受孕。那么,少女应如何讲究经期卫生呢?总的来说,在精神上要保持愉快乐观,不要无端地烦恼;要适当休息,避免负重;在饮食上宜温热,忌寒凉;在起居上宜安静舒适,忌坐卧湿地或涉水淋雨;内裤和月经带要勤洗,卫生纸(巾)要勤换;适当洗澡,但勿太频,以防感冒。

3、月经不调应早治。从临床上观察,不孕妇女大多不同程度地存在月经不调现象,因此可以说,月经不调是不孕的信号。少女时期发现这一信号,容易调治,婚后的受孕率高;婚后发现这一信号,调治较棘手,受孕也慢。因此,月经不调应早治,不要等到婚后不孕时再去治疗。

4、月经迟发要晚婚。女子一般都在14岁左右时月经来潮,然而,也有少数女子直到18—20岁以后才见初潮,而且量少、色淡、质稀,这说明生殖系统的内分泌功能低下,尚不完全具备怀孕的条件。有人说,婚后月经就会自然正常的,不妨碍怀孕。其实,这种说法是毫无科学依据的。临床证明,月经迟发的妇女,婚后月经情况非但不会改善,而且大都会趋于闭经,是无法怀孕的。因此,最好不要急于结婚,要认真保养和锻炼身体,等月经情况逐步改善后,婚后才会迅速怀孕。

大家需要注意这些远离不孕的方式,必须要讲究个人卫生,并且,在生活中也要注意全面的进行调理,平时大家需要注意自身保健,并且在日常生活中,也要注意科学地进行调养,平时,大家需要注意生活中的一些事项,科学地进行饮食,并且在日常生活中,仍要注意女性的身体变化,全面调理。

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